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Schizofrenia na mulher: sintomas, impactos, tratamento e apoio feminino

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A esquizofrenia na mulher, embora rara (afeta ~1% da população), apresenta sintomas e trajetória únicos que merecem atenção especial. Este artigo foi pensado para educar e informar, com um tom empático e leve, destacando a realidade feminina do transtorno e oferecendo ferramentas práticas. A frase-chave “esquizofrenia na mulher” será repetida ao longo do texto para […]

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“Menopausa: Sintomas, Tratamentos Naturais e Quando Procurar um Médico”

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Como Lidar com a TPM de Forma Saudável e Equilibrada Você já se sentiu emocionalmente instável, irritada ou extremamente sensível dias antes da menstruação? Se sua resposta for sim, saiba que você não está sozinha. Milhões de mulheres no mundo todo vivenciam esse período desafiador chamado TPM – Tensão Pré-Menstrual. Apesar de ser algo comum,

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Como melhorar a saúde mental com hábitos simples

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A transformação começa por pequenas mudanças Você sabia que melhorar a saúde mental não precisa ser difícil nem caro? A resposta está em pequenos hábitos diários, acessíveis e eficazes, que podem mudar a forma como você pensa, sente e vive. Neste artigo, você vai aprender como melhorar a saúde mental com hábitos simples, sem depender

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